Блог noreals

:)
Ура я вчера мало кушала вечером, но много пила.....шампанского. Но привесика нет - ура !!!

:)
Меня очень радует результат. И я готова его сохранять, но похоже сегодня едим в гости а там как всегда салаты на майонезе, бутики, вино. Постараюсь не наедаться и не кушать после 18.00 если получится. Я готова к привесу в пол кг не больше.

Ура ура ура наконец-то. Такого веса у меня не было уже лет 10......!!!!!!

Ну никакого отвеса. А ведь выходные впереди. И с таким результатом у меня не будет стимула соблюдать диету. Я наверное никогда не увижу цифру 57 и тем более 56 и 55.... :(( :(( :((

Ну кто бы сомневался....
Cегодня ем всё что хочу до 12 часов и после посижу только на кефире и воде.
Уже середина дня и я пока придерживаюсь плану и на тренажёре позанималась.

Пришел отвес, спасибо гречке т кефиру. Продолжаю борьбу с лишними кг.
План на день тот же что и вчера.

Сегодня начинается жёсткая борьба с лишними кг.
Первое - разгрузка на кефире и гречке.
Второе - занятия на тренажёре.
Третье - всё это до 18.00.
Вот и вечер - все три пункта выполнены !!!

Вот такой я должна быть к НГ

Привет привес- ты откуда ???
Да видимо мне тоже с собой не справиться если не поставить окончательных жёстких рамок.
1) Итак после 18.00 только вода !!! И это самое главное !!!
В зал я ходить точно не буду, и дорого и если чесно лень.

Хорошо что нет большого привеса. Вчера вечером выпила бутылку шампика. Всё !!! сегодня всё строго по диете.
Приготовила селёдку под шубой для домашних. А себе сделала салатик из вареной свеклы, чернослива и чайной ложки сметаны - очень вкусно !!!

Попробую сегодня посидеть на гречке и кефире, хотя может что то ещё добавлю. Только бы не польститься вечером на шампанское >)