Я в отчаянии

Главные вкладки

пт., 14.06.2013 - 15:38 — Безешка

Никогда нигде не писала, а сегодня "накрыло". Даже если никто не ответит, хоть выскажусь.
Поправилась из-за болезни, за пару лет набрала больше двадцати килограм. Совсем недавно отлежала в больнице, продолжаю лечится, и вес должен по идее уходить. Чтобы побыстрее похудеть, врач посоветовала посидеть на низкокалорийной диете до 1200 ккал. Две недели сидела, не срывалась, часто даже не добирала до 1200 - получалось меньше. Сегодня последний день, взвесилась - а я потеряла всего пару килограм. И это с учетом того, что в норму должны были прийти обменные процессы и я еще и принимаю таблетки, у которых как побочный эффект - выведение части углеводов неусвоенными и похудение. Я-то думала, что "процесс" пойдет, а тут - жалкие два килограма на фоне более чем восьмидесяти. Люди в неделю по пять кг теряют, а тут... Хоть плачь.

Психология похудения
Нравится: 
0

Комментарии

karavay — пт., 14.06.2013 - 16:02

Не расстраивайтесь, 5 кг в неделю - это не совсем нормально. Врачи рекомендуют не более 1-1.5 кг за неделю. Если есть возможность посетите диетолога, вам составят программу, которая будет подходить вам лично, с расчетом вашей болезни. Не отчаивайтесь главное, все у вас получится! curtsey


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Безешка — пт., 14.06.2013 - 16:08

спасибо большое за поддержку

Изображение пользователя elinka.

elinka — пт., 14.06.2013 - 16:04

не стоит лить слезы,2 кг это тоже результат.Ты сможешь,ведь нет ничего увлекательного чем воля,побеждающая непокорное тело!!!! спортсменка

Безешка — пт., 14.06.2013 - 16:08

Спасибо, постараюсь найти в этом "увлекательное" и посмотреть с другой стороны

Изображение пользователя Татьяна26.

Татьяна26 — пт., 14.06.2013 - 16:15

ничего, такое бывает. главное не расстраивайся. а еще если есть возможность взвешивайся каждый день. я уверенна что скинула ты намного больше чем 2 кг. просто вес это такая штука... вода могла задержаться или продукт может быть диетическим НО тебе не подходить и ты от него можешь поправляться по разному бывает. если поесть маринованостей и попить воды на завтра будет привес большой у меня в 2-3 кг! вода задерживается. так что ты не делай выводы так скоро. последи за собой. на какую пищу как реагирует твой организм. удачи тебе и не в коем случае не отчаивайся и не опускай руки цветочки


Безешка — пт., 14.06.2013 - 16:18

Спасибо!

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пт., 14.06.2013 - 16:32

радоватся надо, два кг просто так тоже не уходят. Один кг в неделю -идеальное похудение и для организма, и для кожи- при таком темпе она не обвиснет.

Безешка — пт., 14.06.2013 - 16:42

Да читаешь комментарии: "я похудела на 5 кг", "я похудела на десять за неделю", а тут несчастные 2 кг... я-то думала, что это быстрее все будет...

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пт., 14.06.2013 - 17:33

это не есть хорошо, так резко худеть, во-вторых значит у тебя изначально не было столько хрени в организме. Легко похудеть на 5 кг в неделю если полтора из них ЯВНО ЛИШНЯЯ вода задержавшаяся на углеводах до ( в процессе обжорства) и еще полтора калла, два твоих реальных жира и останется в сухом остатке. Обычно резко сбрасывают те кто до этого жрал как не в себя и довольно долго, я тогда тоже быстро сбрасывала...а толку, худее сейчас я от этого не являюсь, все обратно прилипает со временем. При этом у меня нарушен водный баланс из за всех этих эксперементов с собой, и теперь я не сбрасываю по кг в неделю, а гоняю по три туда сюда, т.е. за сутки ко мне легко может прилипнуть два кг (воды) повисеть повисеть, а потом так же за сутки уйти, а толку в этих кг в день? реального жира не убавляется при этом... только прибавляется со временем.

Безешка — пт., 14.06.2013 - 21:06

Ох... Вот было ж время, когда с толстушек портреты красавиц писали))) Это я так, шучу. Понятно, что ничего хорошего от лишнего веса нет.

Изображение пользователя Zonda.

Zonda — пт., 14.06.2013 - 17:18

а у тебя получилось, не переживай и не сдавайся ни в коем случае.... все еще впереди, главное кгшки пошли в низ.

Безешка — пт., 14.06.2013 - 21:08

Да смотришь на свои старые вещи, которые теперь и на нос не натянешь, и так хочется поскорее!

Изображение пользователя Zonda.

Zonda — сб., 15.06.2013 - 20:32

я в тебя верю!

марина7172 — пт., 14.06.2013 - 19:16

2 кг? Так это ж здорово! Представь, сколько времени ты их накапливала, а скинула всего за 2 недели! Молодец, процесс пошёл!


Моя диета: система Миримановой

Безешка — пт., 14.06.2013 - 21:07

Спасибо))

харитон — сб., 15.06.2013 - 21:05

Можно скинуть и больше, а закрепить их сложно. Ты скинула свои кг без срывов. А вот ужесточишь похудение и будешь срываться. В нашем деле "тише едешь-дальше будешь". Хотя говорить всё конечно хорошо. но сама прошла через желание и попытки скинуть быстро. Так что ты умница, трудись дальше и будет всё как ты хочешь.

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1207324_68.7.png)
 Мне помогают худеть диеты 

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — сб., 15.06.2013 - 21:13

милая, я спешу тебя обрадовать. у тебя восстанавливаются обменные процессы в самом что ни есть разумном режиме. будь благодарна организму за это!!!
это означает что почки и вся выходящая система работает в норме. и эти два кило уже не имеют шансов вернуться. так что без паники. терпение и продолжай в том же темпе. не ускоряя.и для кожи хорошо, будет сокращаться постепенно, а значит без растяжек и провисов. радуйся) и не паникуй))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Vitaliya