новая жизнь с затрашнего дня!

всем привет!я очень много страдала из-за своего веса.сейчас насешок нет.но новая жизнь которую я хочу начать с чистого листа требует этого.вчера разбирала вещи в шкафу.свои и бывшего.скажу вам занятие не из легких в эмоционалном плане.посмотрела я на кучу своих вещей и ужаснулась.практически большая часть их мне мала,вещи я скажу вам ношу дорогие и есть в моем гардеробе даже те,что я носила когда во мне было 70.а щас 128.мыслимо ли это?все каких-то 3 года.ненавижу себя,за то что смогла себя распустить,эти складки,растяжки.мне кажется я в росте уменьшилась!хотя и при этом весе у меня все при себе и со стороны все складно.хотя я что начинаю оправдывать себя?неееет!надо быть самокритичной и уважать себя .завтра я весь день пью кефир 1.л.-1%.кручу обручь с шипами и вечером делаю медовый массаж.завтра отпишусь что к чему!