- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Еще -400 граммов!
Главные вкладки
сб., 08.06.2013 - 14:45 — snusichka
Ура! Вот наконец-то первая, но я уверена, не последняя, красивая цифра на весах))) Осталось скинуть 15 кг. Остался последний день 30-тидневки с Джиллиан Майклс.
Нравится:
- Блог snusichka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Поздравляю:)) Расскажи об
Поздравляю:))
Расскажи об ощущениях от такой длительной тренировки??:) как тело на вид?:) я просто тоже занимаюсь, вот второй уровень завтра начну, поэтому мне крайне интересно:)
Спасибочки)) Это моя первая
Спасибочки))
Это моя первая тренировка, которую я пройду до конца. Если говорить о результатах, то наверно они могли быть и лучше, но я не придерживаюсь диеты, так как кормлю малыша грудью. Но тем не менее я очень довольна, так как до занятий с Джил вес только прибавлялся, а тут за месяц скинула 3 кг. По объемам сколько скинула не скажу, не замеряла. Внешне мне очень заметно, живот стал намного меньше и более подтянут, даже пресс стал прорисовываться. Ну и физически намного сильнее стала и кардио намного легче дается. На первом уровне с большим трудом делала прыжки с махами, а сечас легко, даже не верится, что всего месяц прошел.
Удачи тебе! Всё получится , главное не останавливаться:))
Спасибо:)) ой, ну прям твой
Спасибо:)) ой, ну прям твой отзыв вдохновил:) Джил, жди меня:))