Печалька(((

Главные вкладки

пн., 03.06.2013 - 10:16 — snusichka

Ну вот, очередной понедельник. День взвешивания и измерений. Результат за неделю практически никакой((( Что-то как-то не идет у меня 3 уровень занятий по 30-ти дневке с Джиллиан. Мне кажется, что на втором нагрузка и результат были больше(( Осталось 4 дня 3-го уровня.


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Zonda.

Zonda — пн., 03.06.2013 - 11:13

на сколько похудели??? что изменилось в теле? я просто тоже занималась по ней, остановилась пока на 2 уровне по состоянию здоровья, но думаю скоро продолжу...

snusichka — пн., 03.06.2013 - 11:34

Приветик! Ко мне на ты))) Похудела пока не сильно 2-2.5 кг. Но у меня большие проблемы с питанием, так как кормлю грудью и не могу сильно себя ограничивать. Думаю, если придерживаться правильного питния и заниматься с Джил результаты будут намного лучше. Но не смотря на небольшой отвес, тело заметно подтянулось, живот стал меньше, ну и выносливость заметно увеличилась))) Раньше, на первом уровне, не могла и 10 прыжков сделать, а сейчас спокойно выполняю все упражнения на 3 уровне. Продолжайте, конечно, когда здоровье позволит. Я думаю у Вас будет отличный результат)))


Изображение пользователя Zonda.

Zonda — пн., 03.06.2013 - 14:46

буду буду обязательно продолжать я вот только не знаю, я 3 дня на 2 уровне была, а теперь у меня 3 дня перерыв, и я вот думаю начать заново 2 уровень или продолжать???

snusichka — пн., 03.06.2013 - 16:27

Мне кажется 3 дня совсем небольшой перерыв, думаю, что можно продолжать дальше)))


Изображение пользователя Zonda.

Zonda — пн., 03.06.2013 - 19:59

значит продолжу...

Изображение пользователя Баба Яга07.

Баба Яга07 — пн., 03.06.2013 - 11:53

Даже если вес уходит медленно, все равно тело подтягивается, становится сильнее. Любые занятия всегда на пользу! Spring2- 2012

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka