Объявляю голодовку!

Если планируете голодать - то пить можно только воду, тогда процесс пойдёт на пользу организму - он перестроится на внутреннее питание и почистится и постройнеет, но если кроме воды пить чай-кофе-сыворотку - это будет не голодание, а истощение организма. На внутреннее питание он перейти не сможет т.к. извне поступают минимальные, но всё же питательные вещества, и войдёт в режим строжайшей экономии, когда каждая калория из сыворотки будет запасена и отложена про запас, не говоря уж о том, что начнётся ПОСЛЕ подобных экспериментов...
Очень подробно интересовалась темой, больше того, имею хоть и небольшой, но всё же опыт несколькодневного голодания. Очень Вас прошу, почитайте про голодание прежде чем начать - в сети полно информации!
В любом случае, удачи Вам и побед над собой!

А что отличная идея. Можно даже и не пить. А еще прикольнее лежать пластом и глядеть в это время в потолок.
Просто если ты хочешь целебное голодание тогда надо пить вочку, правильно войти в голодание и правильно выйти. И не так типо сколько выдержу, а конкретносперва один день, спустя немного времени 3 дня, пять семь и до 20 можно. Но нужно ли.
По мне так одногь дня полного голодания хыатает за гланды.
И к тому же если ты денек голодаешь то нужно исключать какие либо нагрузки, а у тебя смотрю супер программа голод тренировки кофе - первый шаг на пути к инфаркту!
Хотя мне ровно, главное будь здоров зайчик а эксперементы можно ставить разные при разные..