Спасибо девчоночки еще раз и не раз!!!!!!

Знаешь обычно не кто из знакомых не поддерживает так как человек добившийся цели автоматически указывает знакомому который этого не сделал на его слабость, потому обычно все машут рукой на худеющих мол ну да ща пару кг скинешь и надоест обратно наберешь, потому что так происходит у многих, так как к сожалению приходится меня образ жизни и мышления чтоб быть в форме и оставаться в форме. Многим легче думать что ну я родилась такой и такой буду чем проходить годами путь к похудению и изменению образа жизни, веть это не очень то приятно. Это как ходить на еще одну работу только денег заплатят годика через два))) грубо говоря))) Потому не жди поддержи, мой парень меня поддерживает но не любит когда я не ем, но на счет спорта радуется и всегда хвалит, потому иногда я его обманываю что поела ( когда сидела на разгрузке) либо ем что то другое а ему готовлю другое, но он со мной сейчас на полезном питании только если надо набрать немного а вот мне наоборот похудеть. Но продукты едим почти одинаковые. Другие не покупаем, но ему я покупаю вафельки и другие сладости иногда. А я могу с ним чай пить но с мюсли, они вкусные и совсем не калорийные выходят и полезнее для меня. Я кстати тоже завтракаю на работе кофе пью с молоком и пару орехов или яблоко или батончик мюсли могу слопать или только кофе по разному, что успела. Мне тоже многие говорят зачем тебе худеть у тебя ничего не висит, но я вижу что жир есть, конечно меньше чем у меня было в 80кг, но есть и складки есть, в одежде то не видно а вот в купальнике все сразу видно. А хочется минимизировать это, сильно худеть то я не буду но лишнее надо убрать. Так что делай как считаешь нужным на зависть знакомых.