- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 71. Дынька =)
Главные вкладки
пн., 08.07.2013 - 22:32 — Rose_An
Для начала весы с утра меня удивили, показав снова 78,5 кг. Вернулась блудная цифра))). Настроение аж поднялось)). Сегодня последний день на антибиотиках, подумываю возвращаться к спорту (лень конечно, уже успела отвыкнуть, буду заново себя приучать)..
Рацион: завтрак - банан, вареная кукуруза (3 маленьких початка), кофе со сливками без сахара; обед - гречка с салатом, перекусы - фисташки, грецкие орехи (прям тянет меня на орешки любых видов), фруктики (сливы, урюк - по чуточке); ужин - дынька (ням ням). На ночь кефир и пробиотиками (против антибиотиков =))).
Вчера пока арбуз ела, и сегодня, пока ела дыню, подумала - а не посидеть ли мне как-нибудь на них одних? Калорийность низкая, пользы валом... Почитала в интернете об арбузных и дынных разгрузках - интересно... И, на мой взгляд, прекрасный способ вес двинуть дальше 78-ми кило... А то по сути, уже около месяца (или больше) весы вокруг одних и тех же цифр вертятся.
Плюсы такого похода - вечная сытость без вреда фигуре))) Объедаешься вкусняшками и худеешь, - что может быть прекраснее?)) Кто со мной на арбузно-дынную разгрузку?)))
Завтра у мамы день варенья, так что будут нарушения)).. Но и плюсы будут - буду гулять много, калории тратить и воздухом дышать))
Вот такие пироги..

Нравится:
- Блог Rose_An
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 12.05.2026
Комментарии
Я тоже жду не дождусь,когда у
Я тоже жду не дождусь,когда у нас появятся нормальные арбузы.Сразу строю себе "арбузные выходные".Очень полезно
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Мне повезло))
Живу там, где они растут - поэтому сейчас все прилавки в округе в арбузах и дынях)) Жаль до разгрузки только сейчас додумалась)))