Дни 69-70. Насыщенные)))

Изображение пользователя Rose_An.

Вчера был день уборки и стирки, к вечеру еле ноги передвигала, но зато чувствовала себя молодцом - дома чистота и красота! В очередной раз убедилась, как активное дело отвлекает от грустных мыслей - настроение вчера был очень хорошим (естественно, думать-то было некогда).
Сегодня в основном бездельничала, настолько, что утром встала аж в 11, а днем часа в 4 дня умудрилась на часик заснуть))) Но зато к вечеру пошла снова продуктами затарилась.
Последние дни, как я уже писала, на меня невероятный жор напал - съедаю грузовики полезных продуктов.. Понимаю, что толку от хорошего рациона мало, когда в желудок залетают килограммы овощей.. Но прям ничего поделать не могу, чуть ли не зубы чешутся объедаться до потери пульса...
Рацион (день 69): на завтрак - банан, кофе, спустя полчасика гречка с салатом (помидоры, огурцы, болгарский перец, латук, оливковое масло), в обед и перекусы (а также ночью на них налетела - непохоже на меня) - сливы, персики, урюк, вишенка (всего по чуть-чуть), на ужин - поларбуза.
Кстати, впервые в этом году взяла арбуз, выбирала специально маленький (так как в этот раз предстояло одной его есть), но в итоге он оказался немного недозрелый. По крайней мере ожидаемой яркой сладости не почувствовала.. А сегодня купила дыньку впервые в этом году, завтра ее очередь))) Еще наконец нашла новое место где покупать орехи - такое ощущение что я их сто лет не ела))). Счастья полные штаны. 
Рацион (день 70): завтрак - банан, кофе, через полчасика гречка с салатом, обед - арбуз, перекусы - персики, сливы, чуток вишни; ужин - кукуруза вареная (3 початка- я обжора), чуть-чуть фисташек и грецких орешков. На ночь кефир.
Спорта никакого по-прежнему. Перерыв уже наверно неделю тянется или около того. Сегодня 6-ой день лечения, горло иногда кажется выздоровевшим, но порой боль снова накатывает(( Хотя видок определенно получше. Завтра последние день буду на антибиотиках.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Zonda.

тоже отвлекает от грустных мыслей, а тем более о еде

Изображение пользователя Rose_An.

Давно заметила, в те дни когда у меня уборка и стирка я ем раза в два меньше, чем обычно.. А чаще вообще забываю поесть))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka