24/06

В субботу была на свадьбе подруги!И кстати говоря, выполнила свой поставленный план. Утром в субботу я была 79.7!!Юхууу...
На свадьбе отдыхала по полной, все кушала, даже торт, пила вино. И с утра, о чудо, привес всего 500г. Была несказанно счастлива!
Теперь у меня новая цель, к 1 сентября скинуть еще 8 кг.
Еда сегодня:
7 30- сыр, кофе, мюсли, мед
перекус-вафля, 2 хлебца
15 00- индейка запеченная, огурец
до 18 00 еще 2 нектарина и йогурт

Эффективные диеты на www.nadietah.ru