С завтрашнего дня усиленные меры

6 недель на сайте, а результатов нет. В плане отвесов. Н выносливее я стала-это да. Это благодаря Джилл. Правда я пропускала занятия. В итоге отстала от графика. Сегодня 8 день 2 уровня. Знаю, я дурашка. Говорила только пп, но увы. прошлым летом при меньшем весе и при нарушениях я худела НАМНОГО ЛУЧШЕ.
В общем с завтрашнего дня я на Миркине. Наверно слышали, да? На месяц. Через день разгрузочный день-съедобный. Потом снова на пп.
Сегодня:
З: 25 гр овсянки+яйцо+помидор
О:3 ложки гречки+помидор+отварное дом. куринное мясо
А потом блины (на воде) со сметаной. Наверно 5, а то и 6... Стыдно. Очень. Но если подумать, то по калорийности не много вышло. Надеюсь..
Вот я странный человек. Как на диету-так сразу просыпается дикое желание что-то печь. И вчера вечером думаете что я смотрела? Фильмы "Повар для президента" и"Шоколад". И просматривала рецепты тортов. Вчера ночью преодолела себя, а сегодня... Но это было до 18:00...Ладно, забыли.
Значит возобновляю отчеты и и едм мясо с кефиром и яблоками. Всем отвесов!