Надо начинать

Пора начинать избавляться от постбеременных кг, тем более пару успело набраться уже сейчас.

Мои желания:

спортзал 3 раза в неделю

ем:
овощи
фрукты
йогурты-кефиры-творог
хлебцы
мюсли-батончики
супчики
вареное-пареное мясо-рыба
крупы-кашки

после зала не ем

запретное лучше утром

1,5л воды

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri