- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
на сегодня.
Главные вкладки
пт., 21.11.2008 - 15:01 — sepka
На сегодня мое меню скудное но в рамках КК завтрак молокочай, сигарета.
обед одна сосиска, 2 яйца в крутую.
полдник одно яблоко и апельсин
ужин стакан кефира
Когда затягиваешь пояс, желудок становится ближе к сердцу!
Нравится:
- Блог sepka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 2.
- zulenka
- Bri
Поиск по сайту
«Тише едешь- тоньше будешь!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
0.5 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
0.5 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 20.11.2025За прошлую неделю За октябрь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 20
За эту неделю: 70
За прошлую: 148
За ноябрь: 649
За октябрь: 1506
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Линейка
Линечки здесь. на сайте слева от поля дневников, в самом низу. выбираешь шаблон и бегунок. копируешь код (тебе нужен первый вариант, их там 2), далее идешь в "мой профиль" на своей странице, жмешь "Изменить", в поле "подпись" - В профиле , в самом низу страницы почти, где все твои данные указаны. И все. ))