Иду по-тихоньку ;)

Процесс идет по-тихонечку :)
Вчера правда на завтрак съела 3 сырника со сметанкой - уж очень аппетитные они у меня получились...а как пахли :)

На обед взяла с собой гречку с капустой маринованной со свеклой+ натертый сыр...
Но!
Оказалось, вчера было ДР у нашего начальника :)
Соответственно, мы его и отметили...Отметили очень хорошо, правда совсем не по диетически :)
Сыр, колбаска, пара салатиков, курочка в лаваше, яблочки и...много коньяка...Было хорошо, очень :)
В течение дня съела еще яблочко и банан.
Вечером праздник продолжился, но уже по-другому поводу.
В связи с этим была выпита бутылка пива...в 1 литр...и съедена Одна домашняя котлетка....
Вот как-то так..Но при всем при этом яя совершенно себя не корю и стараюсь не зацикливаться на похудении, но и не расслабляться совсем!

Много воды так и пью.

Сегодня же утром, выпив 2 стакана воды, я себе все-таки сделала Цельнозерновые Хлопья с кефирчиком в пиалочке.
Как ни странно было очень вкусно, плюс как-то вполне осознанно, что вчера я себя потравила, а сегодня именно так и надо...
Однако на работе, уже в 10 часиков выпила чаю с любимой домашней котлеткой....час назад съела еще и яблоко...плюс пью воду...