О себе

Всем привет! Вот и я решила присоединиться к вашей дружной компании. Знаю, что худеть в одиночку сложновато, а после рождения сынульки лишние кило красоты не прибавили. Никогда не была худышкой, но был период, когда мой вес полностью удовлетворял моё отражение в зеркале...... Вот решила вернуть былую радость. надеюсь вы меня поддержите и подскажите у кого был удачный опыт как добиться желаемого результата. Я веду, можно сказать средний образ жизни, каждый день принимаю контрастный душ, 4-5 раз в неделю кручу 2 кг. обручь по 30 мин., иногда успеваю и лёгкую разминочку..... но как-то безрезультатно, сказывается склонность к полноте (в роду все крупненькие). Ну как-то так! Жду ваших советов.... не хотелось бы чего-то безумно строгого, так как стресса в моей жизни в настоящий момент и так слишком многовато..... Заранее всем благодарна!!!