Блог Zlobniy_lis

После вчерашних срывов я, признаться, ехала в деревню абсолютно уверенная, что сегодня буду потакать всем желаниям моего желудка, благо бабуля к нашему приезду всегда создает для этого все условия.

Никогда не могла понять, почему я вечно жалею себя и срываюсь, накидываюсь на всё, что можно сожрать... хотя сегодня так не было-я просто выпила сок, потом съела йогурт и два кусочка шоколадки-мороженого мне мама не дала, хотя час назад сама умоляла съесть. ну и фиг с ним.

День за днем ничего не меняется, только злость больше берет. Читаю записи девушек, сидевших на гречке, и выть просто хочется-одна на 3 кг похудела за 3 дня, другая на 1,5, причем о физических нагрузках ни одна из них не писала..

Ну вот, дождалась-стрелка весов слегка наклонилась влево. Правда, радости от этого я не ощущаю никакой, абсолютно-ожидала немного иного.. :cray: ну да ладно, не все сразу.

Оптимизм мой заметно уменьшился, вместе с энтузиазмом-на гречку скоро смотреть не смогу >< точно решила, что продержусь неделю, а там буду потихоньку выходить. Утро началось, как обычно, с 20-минутной пробежки.

Итак, как и водится, с понедельника, я решила начать новую жизнь (искренне надеюсь, что с вашей помощью все получится). На сегодняшний день мой вес составляет 80,5 кг при росте 158, и это ужасно.. Решила попробовать гречневую диету: с вечера залила тарелку гречки водой и оставила на ночь.