- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День второй
Главные вкладки
вт., 07.05.2013 - 20:01 — Zlobniy_lis
Оптимизм мой заметно уменьшился, вместе с энтузиазмом-на гречку скоро смотреть не смогу >< точно решила, что продержусь неделю, а там буду потихоньку выходить. Утро началось, как обычно, с 20-минутной пробежки. Позавтракать не успела-весь день провела в некоем полуобморочном состоянии, с вечно урчащим животом и мыслями о еде-боялась, что сорвусь, но сдержалась :-) съела пару ложек гречки, опять пресс 50 раз. Вечером снова гречка, 20-минутная пробежка, затем прогулка с собакой, что тоже в своем роде фитнес, ибо гоняет он как сумасшедший, а я за ним :-D ну, вот и все.. Надеюсь, до конца недели меня хватит-никогда так не ждала понедельника.. :-)

Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Zlobniy_lis
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 28.02.2026
Комментарии
Я на гречке сидела 10 дней
Я на гречке сидела 10 дней как-то...ох и трудно было, заливала водичкой, без соли и прочего. Все на даче шашлыки ели, а я ей давилась, после этого вообще её есть не могу ) Удачи тебе!!! Осторожнее "слезай" с гречки, я накинулась на вкусняхи и пришла к изначальному весу =(
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нее, я десять не протяну..
Нее, я десять не протяну.. Прочитала, что выходить первые дня три надо на 600 ккал в день, дальше-на 1100..ну, так и попробую,понятия правда не имею,как буду их высчитывать :-(
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Подключи к гречке кефир,
Подключи к гречке кефир, салатик свежий, курочки грамм 100. переносить легче будет, да и результат лучше.
Моя диета: система Миримановой