Блог miamoor

Я не заходила сюда неделю точно. Были праздники, ела шашлык. Отходила от работы... Сейчас все снова хорошо, спасибо моим друзьям! Они вытащили меня на шашлыки первого числа и еще вчера - 5-го. Вчера мы ездили фотографироваться в Селезневку на усадьбу Мциховского. Было круто.

Я не заходила сюда неделю точно. Были праздники, ела шашлык. Отходила от работы... Сейчас все снова хорошо, спасибо моим друзьям! Они вытащили меня на шашлыки первого числа и еще вчера - 5-го. Вчера мы ездили фотографироваться в Селезневку на усадьбу Мциховского. Было круто.

12.40. После вчерашней вечерней прогулки с собакой, мини-пробежки и качания пресса чувствую себя отлично! А ограничения в еде и очищение организма помогли почувствовать легкость! Ура! Я встала на весы - ура 58! Вес начал падать.

Хороший день. -5; +14 (-++ + ++ + + ++- -++-- +++)

Скверный день. +4; -8 (+-- +- -- --- ++)

Поскольку правило здоровья - здоровый сон, я иду спать. А завтра побегу