Ну что ж итог первых дней - 2,1 кг. Вода ушла. Вернулось ощущение стройности взамен чувству лёгкой коровистости. Вчера намазалась специальными кремами - грудь, живот и ноги. Принимала ванны. Подключу также занятия на эллипсоидном тренажёре, который без толку стоит в коридоре, производственную гимнастику, прогулки и массаж.
Отпуск начался... С прошлой диеты я поправилась на два кг. Делала для этого всё возможное.
Хочу здоровой жизни и здорового внешнего вида. Ну что ж всё заново... Пожалуй начнём с Протасовки, тем более, что прошло полгода.
Лихо я начала худеть! За неделю наела ещё два кг. Праздники сказались и отсутствие нагрузки.
Ну что ж теперь действительно Протасовка. День первый....
Сегодня попыталась одеть свою одежду.... и поняла, пора возвращаться к нормальному весу! Для начала... зарегистрировалась на сайте. В принципе потом бросать было уже поздно.
День первый...
Новые комментарии