- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
6 день.
Главные вкладки
пн., 10.11.2014 - 17:59 — фло
Упражнения лёгкие для ягодиц.
1. Яблоко-40, бул.-120, сыр-40, кофе, печенье-100=300 кл
Бег по лестнице 13 мин.
2. Чай, яблоко-40, булка-60, хлебец-20, сыр-30=150 кл
3. Яблоко-70, булка с творогом-350, печенье-40. хлебец и сыр-50, чай=510 кл
Итого: 960 кл
Сегодня съела на 260 кл больше чем планироала, на завтра установка на 750 кл!
В 7 день не удалось съесть на 750 кл употребила примерно на 1100 кл, но здоровых продуктов.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог фло
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии