мой 19 ноября

Главные вкладки

ср., 19.11.2008 - 20:27 — фло

вес с утра= 41,5
завтрак-обед:400 ккал, ничего жирного кроме конфеты
ужин: печеная тыква, обезж. ацидофилин, зеленый чай, яблочко,сыр 15 гр., тыкв. семеч. горсточка: около 700 ккал
после пробуждения растяжка и кочала ягодички: около 20 мин,много ходила!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Нэко.

Нэко — чт., 20.11.2008 - 01:21

!!!!!!!!учусь любить себя такой,какая Я есть!!!!
avatar_165.gif
день прошел хорошо и продуктивно.молодец.

avatar_165.gif

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Selenna