28\10\10

Главные вкладки

чт., 28.10.2010 - 16:23 — фло

Завтрак-обед: груша, йогурт 1% 135 гр., творог 0% 200 гр,суп с майо., томаты 2 мал.шт., хлеб 20 гр., карамелька 1 шт., чай, сахар 1 ст.л., грец. орех 10 гр., снежок 200 гр.=около 770 ккал.
Ужин: снежок 1% 200 гр, тыква 900 гр, чай, карамель 1 шт=около 400 ккал
Итого: 1170 ккал
Бегала по лестнице 27 мин.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • zulenka
  • Selenna