Немного о себе)

Изображение пользователя Mialinin.

Пожалуй и правда нужно хоть немного о себе рассказать) Ну что ж, начнем) Мне 18 лет, а мой вес 66кг. Всю жизнь была очень худенькой и никогда не думала что у меня могут быть проблемы с весом... Я всегда еле что хотела и когда хотела и не набирала вес. Но в конце 10-начале 11 класса что-то изменилось и я начала полнеть.. Сначала это мне даже говорили что мне так лучше и это была правда т.к до этого я была уж слишком худой... Но сейчас эти килограмчики уже лишние(( Моя талия где-то потерялась... появились выпирающие бока и животик(( и вообще я стала вся больше( А при моем росте из-за этого вообще кажусь тетей-лошадь((( Help!!! Хочу снова быть стройной! Есть еще несколько моментов которые очень мешают. Я студентка и живу в общежитии поэтому питание очень не регулярное... в основном нормальнго можно покушать только вечером.... Еще я раньше занималась танцами.. и у нас были довольно тяжелые разминки...короче говоря раньше качала пресс и все такое. Но из-за учебы танцы пришлось бросить.. прошло уже полтора года и я заметила что без этих нагрузок появился и животик и вообще... Вот.. Может кто что посоветует?? И еще как только настраиваюсь худеть мысли о еде не покидают.. Это что какой-то протест организма?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катрин.

А какой у тебя рост?да,в общаге наверное сложно худеть....может попробовать подсчет калорий, будешь есть все только в ограниченных количествах. После 6 наверное тоже не есть сложно?!а у вас нельзя в универе бесплатно в спортзал ходить?можно записаться....

Аватары и анимация на GIFr.ru

    

Изображение пользователя Mialinin.

Рост у меня 176. А после 6ти не кушать никак не получется я в это время часто только домой прихожу

Изображение пользователя Юлия 18.



А где ты учишься?
____________________________
Сила женщины в её уверенности!


Изображение пользователя Mialinin.

Я учусь в Краматорске. На программиста. А ты откуда?

Изображение пользователя Юлия 18.



Я живу и учусь в Харькове))На биофизика)))
____________________________
Сила женщины в её уверенности!


Изображение пользователя Mialinin.

Биофизик) круто) звучит серьезно)

Изображение пользователя Юлия 18.



Да,это серьезная профессия.Но безумно интересная.Криотехнологии и лечение заболеваний с помощью лазера.Изучение ДНК и генетики.Меня лично очень заинтересовало.)))
____________________________
Сила женщины в её уверенности!


Изображение пользователя Milly.

привет тебе от такой же жительницы общежития:) в каком инсте учишься?
знаешь, это все наши отговорки, что сложно регулярно и нормально питься в общаге... чтоб нормально позавтракать, можно и чуть раньше встать. для фруктового салата, творога, кефира, овсянки ничего особенно не нужно. было время, и без холодильника обходилась, совсем недавно. месяца... и худела, и ела правильно.
я вот учусь почти всегда до 6. в обед ем мясо или/и овощи, салатик. перекусываю яблоками, кефиром. вечером салат, или мясо нежирное, ну или еще что-то такое. отличный выход - пароварка. даже если запрещена у вас - спрятать несложно. я раньше все себя нелюбовью к общей кухне оправдывала. фигня. было бы желание и воля, все решаемо.
а по поводу институтского спортзала подумай, я вот на тренажеры пошла за очень небольшие деньги.
удачи тебе

_______3.jpg

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Mialinin.

А я кстати тоже обо всем этом думала) и вот решила рискнуть. Уже 4 дня завтракаю овсянкой) мне даже нравиться. правда после 6ти не есть не выходит. А спрорт зал у нас неочень... чуть попозже хочу на нормальные тренажеры записаться.

Изображение пользователя Milly.

правильно:) а после шести можно фруктики, если совсем тяжело. главное, за 3 часа до сна не есть.
удачи:)

_______3.jpg

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Chuchuka