Уф! Как же я довольна! В субботу на дне рождения у друга диету чуточку нарушила: съела сыра 17% (меньше не нашла пока нигде! Где вы берете 5%????) выпила немало сухого вина :blush-new: в связи с чем очень опасалась, что вес перестанет уходить. Последние 2 дня пила мало воды.
Сегодня я чувствую себя бодрее! Весы показали 68.3 - хороший сдвиг!
Вчера по брюкам уже заметила, которые неделю назад как-то внезапно после зимы меня всю передавили, что они стали свободнее и лучше сидеть!
Довольна диетой и собой, сама удивляюсь, что не нарушаю
Нда... Ерунда какая-то получается. Отсидела на диете без нарушений 4 дня, а толку? Топчусь на месте 700 грамм туда, 700 сюда. Хоть бы минус 100 для вдохновения, так нет же! Я опять в плюсе. Через день такая фигня. Весы, конечно, живут своей жизнью, но не могу на них валить все.
Не знаю, что теперь и думать: весы показывают совершенно разный результат. Купила их 2 недели назад и вот, пожалуйста! Взвесилась натощак - 69,4, выпила кружку воды, сходила пардон в туалет и получила 70,2... Буду ориентироваться на меньший результат пока.
Вот все замечательно! Салатами наелась так, что смотреть на еду не могу и не хочу. Кофе тоже пока нет желания пить, сегодня всего 2 чашечки, хотя обычно "хлестала" по 6 чашек в день, а может и больше... А вдруг избавлюсь и от этой зависимости?
Новые комментарии