Блог сяня_я

Я сегодня опять с отвесом -400г, вес 78,80кг. УРААААААА :)
Будем стараться дальше. С утра был БФ, потом душ с кофейным скрабом. Завтрак - 3 горячих бутера (ну, очень оголодала) с помидором и сыром, кофе.

Ничего не понимаю, накатала текста на страница, сохранила, а сейчас захожу и ничего нет........
Короче, отвес 500г, вес 79,70 кг.
Утром БФ, завтрак6 уофе с молоком и 2 кусочками Пармезана.
Обед: картошка с салатом.
Ужин: салат, фрукты.
Всем удачи и сил!

Всем привет. Вот вчера погрустила-поплакала, а сегодня - все уже и не грустится и не плачется. Погода на улице весенняя, впереди выходные на даче, потом ДР, потом вообще ЛЕТО!!!! Так что все хорошо. Привес пасхальной недели удаляем, медлено но верно.
Сегодня я 80,20кг. С утра БФ, потом душ с кофейным скрабом, потом завтрак.

Мало того, что в мире творится.... У меня внутри все обрывается и рушится. Я так надеялась перехать поближе к маме, подругам, общению, детскому саду ( в который я уже почти договорилась ребетенка своего устроить), спортзалам, где абонемент на месяц 1500р.

Всем здравствуйте, именно ЗДРАВСТВУЙТЕ от слова ЗДОРОВЬЕ.

Девочки не было меня долго, почти неделю. Но это не значит, что я пустилась во все тяжкие. Просто в прошлую пятницу ездила в институт, в субботу тоже. А в воскресение енадо было в Серпухов съездить, к маме. Ездила одна "на оленях", дети и муж дома были. Короче устала как собака. Думала в понедельник буду силы восстанавливать, контрольную напишу... А с утра как бабахнуло......

Всем приветикии. Вес 79,70!!!! Сегодняшнее солнечное утро порадовало еще и отвесиком (от линеечки небольшим, но в реале 500г). После 79,90 было у меня опять 80,20 несколько дней. Не понятно отчего... Я уже прямо дергалась от этой заколдованной цифры. Но не отчаивалась и продолжала заниматься. Умеренное питание (постное) + вот как 3 дня уже БФ. И вот награда.))))

Всем приветик!!!! Вот и увидела я на весах 7-чку. :) :love: 79,90, это почти 80кг, но все равно приятно))). Сегодня можно позволить себе бокал красного вина. Что я и сделаю - вечером с мужем выпьем. Но только бокал. :p Ела я вчера пищу постную, но вкусную. Макароны!!!!

Всем привет. Нового у меня почти ничего, качели почему-то. Был в среду привес.))) Хотя я вчера мало ела, но вот не выспалась и - 100г всего отвеса. Сегодня я 80,30кг.
Сегодня я после 18.000 - ни-ни. Только сока выпила томатного. А завтра тоже день суматошный - вечером в Останкино на лекции. Надеюсь, что после ничего есть не буду. Хотя зарекалась не помню кто......

Девоньки, мои хорошие, здравствуйте! Весы порадовали отвесом, несмотря на вечерний жор. -500г, это серьезно))). Сегодня я 80,40кг. Вчера я днем нормально питалась, греча с грибами, огурчик, яблочко, бананчик.