2 день - уже минус 1200г!!!!

Ну, вот сегодня я уже с большим оптимизмом начала свой день, так как весы показали минус 1200г, т.е. я сегодня 80,60! И на том спасибо....
Вчера правда день закончился шампусиком, подруга заехала, с которой давно не виделись, плюс ее муж и доча. Как здорово все-таки с друзьями встречаться! Но мы без фанатизма, скромно по бокалу выпили и все! И ничего я не ела, могу же ведь, когда хочу! И вообще я обсолютно спокойно ела умеренно и только то, что запланировала, никаких нервных поглядываний на холодильник, никакого жуткого голода!!!!! Вот что значит на сайт вернулась. Я как в "грехах обжорочных" своих покаялась, так сразу "жрать" перехотелось!!!! :bigsmile:
Сегодня с утра был бодифлекс, тело болит, но боль приятная, теперь я знаю, что уменя есть какие-то мышцы!!! :) :) :) Даже в тех местах, про которые я думала, что там мышц нет, т.е. я о них забыла.))))))
Потом завтрак - чай, буженинка (ну, простите меня), кусочек сыра, кусочек белого хлеба, и почему-то лечо захотелось.... пару ложек.
Обед - (ужасный, наверное) вареная свининка с макаронами
Ужин - арбуз
Обьещаю больше ничего не есть, не хомячить, не трепать и не заталкивать. В тяжкую минуту выпью чаю с медом, ладно?
Спасибо всем, кто обо мне не забыл и поддерживает меня!!! Девочки, ну, мне РЕАЛЬНО ваша поддержка помогает!!!!!! Уж не знаю, хорошо ли это, плохо ли, но вот только с сайтом и могу худеть. Я страничку открываю - и все, аппетит пропадает!!!!!!! Я всех вас очень люблю!!!!!
Всем удачи и большого оптимизма в нашем деле!!!!!!!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя TUSYSHA.

С отвесом, дорогая! Успехов тебе! И давай уже доведем на этот раз начатое до... ;) до идеальной формы!


TUSYSHA, солнце, уже надо! А то муж сбежит))))) :) Спасибло за поддержку, дорогая!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя TUSYSHA.

Я ему сбегу! Догоним! :bigsmile: Давай, зай, тем более раз твой худышек любит-отличный стимул!!! ;)


очень любит...... :( бум стараться...


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

мы рады твоему возвращению и твоим успехам! :)

ЛуизаЛюся, спасибо!!! Я прямо летаю сегодня от мысли, что вернулась на "путь истинный":) Как-нибудь можно будет встретиться - дача скоро будет на зимнее время забыта))))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

свистни!
До декабря время найдется, а потом сессия, родная ))))))

Изображение пользователя Milly.

мы тебя тоже очень любим)))

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Milly,

, спасибо.... так приятно!!!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ola-la.

Аналогично - захожу на сайт и всё, мыслей об обжорстве словно и не бывало :bigsmile:

Ola-la, приветик! :) Да, мне бы это в мозг закачать... ;)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.