Рукава, белье, свобода... (продолжение о толстой жизни)

Вот и осень наступила, отцвела капуста...

Не знаю как у кого, а у меня осенью многое получается, какой-то душевный подъем. Или обострение, как у шизофреников. :crazy: И прохлада осенняя бодрит меня, а летняя жара разлагает, морально.
Сегодня я вспомнила, что кроме колготок и джинс, мне еще проблемы доставляли обе части нижнего белья (И низ и верх). Грудь раздалась до 4 размера, а попа... Как в том анекдоте: "А у моей жены глаза очень красивые... -А остальное? - А остальное - попа..." Врезалось всё и везде, трусы скатывались с живота, косточки на бюстье ломались и давили. Караул! Девочки, нельзя быть "красивой ТАКОЙ"! :blush2:
Что еще из душераздирающего вспомнить... Как кофточки трещали по швам? Как пиджак, который я купила летом, осенью уже не смогла натянуть, потому, что в рукава не пролезали руки? И я себя обманывала, хватала макароны руками из кастрюли, пока никто не видит, заталкивала почти не прожевывая. Да, это было. И я ковыряюсь в этом прошлом, чтобы раз и навсегда проститься с истерическим отношением к себе, еде и жизни.
Теперь я учусь наслаждаться, учусь и получаю насыщение каждого от крохотного кусочка. Никаких ограничений! (Кроме количества ) Пусть кто-то отказывается от сахара, соли, углеводов или наоборот от животного белка. Мой путь другой. Я просто ВИЖУ что я ем и сколько. Чувство голода удовлетворяю едой, а с чувством аппетита учусь справляться по-другому. Я ограничивала себя диетами с 17 лет, пренебрегая своими потребностями. Сейчас я прислушиваюсь к себе, возвращаюсь в СВОЙ комфортный мир, где мое тело само даст мне подсказку ЧТО МНЕ НУЖНО.
Я двигаюсь маленькими шажочками к своей цели, а достигнув этой цели поставлю себе новую. Я буду делать то, что я хочу, а больше всего я хочу быть счастливой. И у меня получается, я молодец! :loveshower:
Сегодня мой результат -5,30 кг за 20 дней. И это только начало моей новой жизни, точнее, обновленной.
Всем грандиозных побед и невероятного вдохновения!!!
Отпустите свое Я на свободу, дайте простор своим чувствам, ощутите силу Вселенной, откройте ей свое сердце и возьмите от нее всё, что она вам даст - силу, любовь, полет... Всё, что вам надо!