11 февраля, вторник. Хочу борща.

Всем привет d_sunny !
Вчера подруга меня похитила, естественно, вино пили. :ny13-7.gif: :blush2: Но! Все равно отвес 100г. :ny13-32.gif: А с утра головка шумит, и хочется борща. Он у меня диетического варианта на индейке, без кожи, ножка. И в тарелочку я положила 200г, отдавая предпочтение овощам - капуста, свеколка, мням.
borshch.jpg
Далее сегодня будет
обед: салат (помидоры, огурцы, перец болг.) 120г, идейка отварная (из борща :wink: ) 80г.
Полдник: йогурт 200г.
Ужин: салат 120г с тунцом 80г (консервир.)
Такие планы. А еще сегодня идем с мелким в бассейн в наш клуб. Поплаваю, т.к. с коленкой какая-то фигня, не пойму, что у меня там болит... Все бегу, надо мелкого к парикмахеру сводить, всем удачи!!! d_sunny


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.