Отчет за вчерашний день (2-ой)

Уря, опять отвес!!! Аж 1,30 кг!!! Радостно и ободряюще! Не, ну правда работает моя системка. ну, не моя конечно. Пишу подробно, что ела.
Утром вода - это как положено.
То, что в скобках следует далее можно не читать - экскурс в детство.
(Отмечу, что привыкнуть пить воду вообще мне было трудно, не могла я её в себя втолкать. Проведя некий самоанализ, я пришла к выводу, что неприязнь к воде сформировалась в глубоком детстве, когда я постоянно болела - лежала как-то в один год в 5! больницах. В связи с этим, приходилось много пить различных таблеток, микстур и частенько глотать "кишку", пить для рентгена меловой раствор, короче все прелести больничного обследования и лечения. Так вот ассоциация с питьем воды сформировалась соответствующая. Но я справилась! Благодарю за внимание.)
Завтрак (в 9ч. утра): кофе с молоком без сахара, кусочек сыра.
Потом вода.
Потом чай с лимоном и медом. (Продолжаю болеть :cray: )
Ту-ланч (в 11ч.): вроде как опять сыр был (старенькая я, склероз, понимаете-ли кхе-кхе :crazy: ) с кофе с молоком или с чаем...
Потом опять вода - чай с лимоном и медом.
Обед (в 13ч.): курица отварная (половинка одного филе, которые порционно продаются) с перцами 2шт. запеченными в духовке и кабачковой икрой собственного производства 3 ст.л.
После опять вода, чай. Мне казалось, что много меда очень употребляю, но горло требовало меда. (Вообще-то я его терпеть не могу, принимаю как лекарство)
Перекус (в 15ч.) яблоко.
Кофе с молоком.
Перекус (в 17ч.) яблоко.
Чай с лимоном и медом, вода.
Ужин (в 19.30ч.): индейка с капустой и морковью, луком и каплей чеснока, со смесью 7-ми перцев, с морской солью, 1ст.л. раст. масла - тушилось все вместе.
Не скажу, что за уши не оторвать, много морквы было, наверное. Может лимоном надо было сбрызнуть. Но вполне съедобно и меня такой ужин устроил.
После чего я еще попила чая с лимоном и медом. Легла я в 11.30, но заснуть не удавалось. Где-то в 1 час ночи я поняла, что не могу спать, вода не помогает. Пошла, залезла в холодильник и откусила от куска сыра прилично так. Схомячила в удовольствие и уснула аки аньгел.
А утром отвес больше целого кг. УРАААААА товарищи. Верной дорогой идем, товарищи. ) Тьфу на меня, сказывается социалистическое детство, пардоньте. :laugh1:
А, еще, прикол! Муж стал заглядывать в мою диетическую капусту с индейкой с диким любопытством. А потом, после моего ужина, спрашивает, это все что осталось??? Ну я пол-сковородки оставила, думаю на завтра. (утушилась капуста, там и её и не километр было :blush2: ) А муж мой возьми да и съешь! Что твориться.... Воруют из-под носа. :laugh1: Сказал, что есть можно, но только он бы еще майонеза бахнул туда и соевого соуса и аджики и еще чего-нибудь, я думаю, свинины. :laugh1:
Всем бодрого духа, отменного настроеньица и какой-нибудь интрижки :heart: :poceluy-299: :heart: (безобидной, для замужних дам)!!!
УДАЧИ!!!