Минус

Сегодня у меня минус 900г, чему я несказанно рада))). Хотя вчера был поздний ужин. Но вместо спорта была ГиперУборка по дому, устала как собака.)))
Обед был - греча с молоком пол-пиалки
Ужин - салат + курица с картошкой из духовки (в очень ограниченном количестве).
А потом был еще чай с шоколадной конфетой и вафелькой (КД требуют, не я :crazy: ) А еще был кефир. Короче, вроде много получается....
Но отвес есть и это хорошо!!!!
Сегодня питание: завтрак - омлет с чаем+бутер с сыром.
Обед-борщ, потом чай с вафелькой.
Ужин - СТРОГО отварня курица с салатом.
Потом кефир.
Вот. Такие планы.
Всем удачи!!!!!!!!