- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Еща раз "ВСЕ СНАЧАЛА"
Главные вкладки
ср., 15.09.2010 - 10:56 — сяня_я
Пропадала я долго. И если уж и вернулась, то не для хвастовства, а совсем наоборот. Ветераны сайта в курсе...
Поправилась я, короче....
Лето начиналось так хорошо........... Была и трагедия в нашей семье, потеряли близкого родного человека.
Потом лесные пожары, бесконечная гарь и дым....
Но это не оправдывает меня. Я могла бы себя держать в руках и заниматься спортом. Особенно, когда дым прошел окончательно из наших городов.
Всему виной моя несдержанная тяга к алкоголю. Нет, я не пью в одиночку. В том то и дело, что когда встречаюсь с родней, друзьями надо ОБЯЗАТЕЛЬНО выпить....... Эх, алкаш я, алкаш. Если кто-то может просто выпить бокал и успокоться, то я пока не выпью все, не лягу спать. Ну, как бы водку и коньяк я пью очень редко. И под забором не валяюсь.... А вот пиво и шампанское..... ппц
На утро состояние не очень, но к вечеру уже можно опять чуток... Я реально осознаю, что это уже проблема! Пить алкоголь несколько недель подряд, почти без перерыва....
Второй день моей трезвости привел меня на сайт. Ну сначала к весам, а потом уже на сайт. Что-то надо с этим делать. Если с едой бороться трудно, она же нужна в нормальном кол-ве, то с алкоголем бороться необходимо, и даже глупо рассуждать ради чего.
Такие вот сегодня мысли в моей голове. Прошу воздержаться от резких комментариев и уж сильно не ругать меня. :cray: Я так думаю, что осознание проблемы, это уже шаг к исправлению ситуации.
А раз шагать надо, значит так мы и поступим.
Сейчас будет БФ. (Утром старщего в школу отправила и легла опять поспать, сейчас только проснулась)
Потом завтрак: чай с сыром, или кофе. И наверно бутер с колбаской. (так резко браться за ум трудно :blush2: )
Обед: обязательно борщик (получился диетический, на постной курке)
Ужин: картошка с грибами.
Вечером побегу разведывать территорию. И бег и знакомство с местностью.
Я переехала в красивую квартиру и теперь есть повод для радости каждый день :sun: .
Здесь так просторно и красиво. Но об этом в следующем блоге.
А, забыла... :blush2: Вес сегодня 84,40 кг. ПОЗОР.
Всем прекрасного настроения и веселенького дня)))
Анимационные открытки
p.s. 11.30 - БФ сделан. Чувствую себя героем
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог сяня_я
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
А чего ругать то! Проблема
А чего ругать то! Проблема есть и надо пытаться её решить. Хорошо что вернулась.
Nat-A, спасибо. БФ уже
Nat-A, спасибо. :happy: БФ уже сделан!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
А я его что-то забросила
А я его что-то забросила :blush2:
Я вот пить боюсь из-за того,
Я вот пить боюсь из-за того, что у меня потом срывает крышу и я начинаю Ж Р А Т Ь ! ! !
С новосельем!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Яна Ви, спасибо))) Про
Яна Ви, спасибо))) :happy8: Про ЖРАТЬ -в том-то и проблема.....
Удачи!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
та же фигня. на меня нападает
та же фигня. на меня нападает дикий жор. я даже поняла, что позволяю себе пить, придумываю оправдания вроде "в кое веке в компании посидим", чтобы был повод потом поесть. так что теперь хожу в гости с пакетиками кофе для себя, а они пусть пьют сами)
А я, если знаю, что от
А я, если знаю, что от выпивки точно не отвертеться, прихожу со своей бутылкой красного сухого
а я давно не дружу с красным
а я давно не дружу с красным вином, а от сухого у меня сводит все( я люблю сладкий мускат или мартини, а если еще с соком виноградно-яблочным, так ваще) поэтому мне лучше даже не начинать пить))
Да я тоже шампанское,
Да я тоже шампанское, например, люблю
И его я могу выпить стоооолько 

Поэтому, во избежание этого, красное сухое
Когда я на диете,
меня пить не тянет. Могу сухого тяпнуть, но тоже в меру )
Кстати, и на кальян не тянет почему-то )))
Правильный образ жизни - он во всем правильный )
Значит, у меня не совсем
Значит, у меня не совсем правильный :aggressive: :sorry:
и я шампанское люблю и
и я шампанское люблю
и виски, ром, коньяк, бренди с колой)) и ваще много чего) но, опять же, мне вообще лучше не начинать пить))
Умничка!
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
fifa, спасибо тебе
fifa, спасибо тебе
:sun:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Привет. Рада тебя видеть на
Привет. Рада тебя видеть на сайте. Первый шаг сделан и ты молодец что осознала свою проблему. Удачки.
пуфик, спасибо за пожелания
пуфик, спасибо за пожелания
Я тоже рада своему возвращению. Жиизнь слишком коротка, чтобы променивать её на всякую ерунду. Ведь никто не знает сколько нам отмерено....
Так что будем наслаждаться жизнью :sun:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Молодец, первые шаги уже
Молодец, первые шаги уже начала делать. Главное начать и все получится. Удачи тебе!
Ириша0666, спасибочки
Ириша0666, спасибочки
Буду стараться, главное, чтоб запала хватило надолго. :wink:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
От лица "долгожителей"
приветствую Вас!

Я все еще веду неравный бой с весом )
Опасаюсь, что это затянется на всю жизнь (
Соболезную всвязи с потерей близкого (
Напиши в личку, где ты теперь обитаешь )
Очень рада тебя видеть, т.е. читать.
Желаю успехов!!!
ЛуизаЛюся, привет Люсенька
ЛуизаЛюся, привет Люсенька
Обязательно все напишу. :wink: 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Сянячка!! ты просто
Сянячка!!
ты просто умница!!!!!!!
молодец, что вернулась
все после лета с привесами борятся
давай присоединяйся!!!!
а на счет проблемы, если ты нашла в себе силы её признать
то ты уже на пол пути к победе!!!!!!!!!
Светланка Светик, позитивный
Светланка Светик, позитивный генератор пожеланий ты наш
, спасибочки
Мне очень приятно видеть вас всех. Не ожидала, что меня так радушно встретят :happy8:

Дневники худеющих на www.nadietah.ru
мы по тебе скучали!!!!!!!!!
мы по тебе скучали!!!!!!!!!

больше не пропадай
Светланка Светик обещаю
Светланка Светик
обещаю надолго больше не пропадать :blush2: 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
ты молодец! начало
ты молодец! начало положено...
Радуемся жизни!!!
Винни, спасибо!!! Да,
Винни,
спасибо!!! Да, главное начать, буду стараться. :sun: 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
сяня, с возвращением!!! Тебя
сяня, с возвращением!!! Тебя и правдо давно не было! Много кого потеряли по дороге... Рада, что ты осознала свою проблему и взялась за голову... Главное, чтобы друзья в ближайшее время не пришли в гости с "гостинцом"! Успехов тебе!
Марта_Я, пасиб, моя хорошая.
Марта_Я, пасиб, моя хорошая.
Я правда взялась за голову. Нельзя свою жизнь пускать на самотек.

А "гостинцы" будут... Главное научиться контролировать себя и не идти до конца ( в желании выпить)
:sun: Удачи тебе тоже!!!! И полететь в Париж!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Привет! Ты просто для самой
Привет! Ты просто для самой себя четко определи, сможешь ли сама остановиться, нужна такая воля!!!!!!!,........
И придется избегать людей, с которыми отдыхаешь за бокальчиком...
Иначе не выйдет НИЧЕГО! Все-равно соблазнят...
Держись! Впереди трудный путь, но ведь на то мы и женщины!
Людмилка, совсем избегать
Людмилка, совсем избегать алкоголя пока видимо не получится... Оокружение мое не святое... Но просто кто-то может с бокалом весь вечер просидеть и им хорошо, а мне надо все выпить в пределах видимости. Вот надо научитсья так же с одним бокалом сидеть весь вечер! :wink: И все будет замечательно.

Спасибо за поддержку!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru