Первый день.

Главные вкладки

сб., 13.12.2014 - 13:35 — rora35

Сегодня первый день старта. Первый день Атаки по Дюкану. Пока чувствую себя комфортно. И пока не хочется сладкого, что очень радует, отказаться от него мне очень тяжело было, очень люблю сладкое, лишь бы не сорваться.С завтрашнего дня начнутся тренировки и бассейн. Очень хочу себя привести в форму, но не знаю хватит ли силы воли.За последние 3 месяца начинала не один раз диету с 63 кг но не раз не выдержала в итоге 68,5. Всем удачи и хорошего дня))))

Моя диета: диета Дюкана

О себе


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Софья С..

Софья С. — сб., 13.12.2014 - 14:32

Удачи и терпения на диете flowers-290.gif

rora35 — вс., 14.12.2014 - 13:31

Спасибочки)))как успехи? тяжело?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Четвёрочка — сб., 13.12.2014 - 19:42

удачи!
насчет сладкого. Можно сахарозаменитель. Так что если очень хочется - готовим себе вкусняшки из разрешенных продуктов и не паримся))) я месяц на Дюкане, сладкое ем... не могу без него, уже и смирилась) а поскольку его есть можно, только понемногу, то и не сорвалась пока,ттт) иначе уже полетела б та диета куда подальше))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209058_73.6.png) 
Быть, а не казаться
 

rora35 — вс., 14.12.2014 - 13:32

Спасибо))) У вас как успехи? все получается?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • Ириночка К
  • gogodancer
  • zulenka