Юбилей

Нет, речь не о юбилейных пяти или десяти килограммах. Самый обычный юбилей, мужу 30 стукнуло, ездили в сауну, я наготовила, как на свадьбу, денег... уйму истратили. Поели не позже шести, но как и сколько, это просто кошмар. А самое страшное, что такое обжорство провоцирует дальнейшие зажоры. Сижу и хочу ЕЩЕ полакомиться (три часа назад не знала, как по лестнице забраться). Это конечно решено, я сегодня больше не ем, очень страшно опять все вернуть (да еще и новых кг поднабрать). Сегодня выпью имбирного чая, с утра бодифлекс, надеюсь, ко вторнику вес хотя бы вернется к линеечке.
Я сегодня отвратительный пример, простите все, кто это читает. Зато пока писала, есть точно расхотелось, а это плюс, как ни крути.


Мне помогает худеть бодифлекс

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя PRK-Kat.

в зажор!а так в этом не чего такого нет.праздники это хорошо))у меня тоже после маминого др 7 апреля вес был 55.800!!!хотя я уже была близка к цели,нет надо было нажраться!ну а что поделать праздники они такие)))прошла ровно неделя завтра напишу отчет.очень интересно что там по кгшкам у меня.а то 3 дня голод жуткий,держусь как могу!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Все, Кать, я клянусь, с завтрашнего дня молодец, а то летом в отпуск поедет гора сала! Надо об этом каждый вечер думать.


Мне помогает худеть бодифлекс

Изображение пользователя PRK-Kat.

во первых до лета уже реально совсем не чего осталось!!
а во вторых думай о том что если ты не похудеешь как будешь выглядеть например в купальнике,идешь такая по пляжу и рядом проходят девченки стройняшки а тебе зарыться в песок охото!!!
и наоборот идешь такая деловая ветер волосы раздувает мужики штабелями падают.))))и выбирай что хочешь ты!!все в твоих силах!ходить прекрываясь полотенцем (как я этим летом)или свободно щеголять не думая не о чем!

у меня например загорелось НЕ МАГУ КАК ХОЧУ проколоть пуп!но у меня безобразный висящий живот и это просто эстетически не красиво,мне даже в салон идти так стыдно.(((
и я думаю иду я такая в обтягивающей маячке вся стройная подтянутая и там малюсенький пирсинг выделяется))эх красота))каждый день об этом думаю,только эти мысли (возможно глупые) дают мне силы качать пресс))

чет я настрочила.сори.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Ну,ничего все мы люди, день рожденья , юбилеи как не нажраться?! Главное вернуться к диете(системе) . Завтра продолжай правильно питаться! Если хочешь нажраться,пообещай себе скушать вкуснюшку во вторник утром! Пей кофе или чай если желудок сосет,мне кофе реально голод забивает.


Моя диета: система Миримановой

Спасибо, девочки, вечером так объесться после застолья хотелось, что только сайт и помогал, вас почитаю - на доску почета гляну, аппетит уходит:)


Мне помогает худеть бодифлекс

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri