Буду стройной;)

Всем привет от нового пользователь=)
Хочу начать с того, что когда я минут так 5-10 назад...заполняла некоторые графы в разделе: о себе, справа на вашем сайте увидела следующую фразу: «Раз мы осуждены на то, чтоб есть, будем есть хорошо»! Тому, кто придумал-респект! Очень точно, одна фраза на все мои мысли в голове по поводу диет и т.п. Спасибо)))

Что ж, настроение отличное, на ноуте играет песня Сергея Трофимова "Город в пробках" да и вообще сегодня начала свой второй этап похудения. Первый: с 73,5 до 67 я преодолела где-то пол года назад...Как? Перестала есть вечером (если только что-то легкое), начала больше ходить и порции стали меньше. Вот)
Сейчас перехожу на правильное питание, тем более что полюбила капусту брокколи(в сыром виде) и всякие разные листовые салаты).
Надеюсь, что ПП вместе с йогой(2 р/неделю), Зумба (2 р/неделю) принесут мне желаемый результат. Тем более, что комфортно в своем весе я себя не ощущаю!
А пока всем по чашечки зеленого чая)

P.S. Критика, поддержка, общение и т.д. активно приветствуется=)

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения 56765033_70032655.jpg21.42 КБ
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя PRK-Kat.

tables10
отличный настрой))отличные планы))так держать))
я уверена у тебя все получится))))) :happy:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Буду стараться)

Сейчас красила ресницы, а в голове песня: "Красааавица, нарооодная..."))) И смешно и нет.

За окном солнышко, снег..брр. Недавно начало таять все и я стала мечтать, что скоро можно будет кататься на велике...и да, куда уж там. Дня три назад метель, вчера мокрый снег.

Изображение пользователя PRK-Kat.

у нас такая же погода((еще и ветер холодный((мне кажется вообще шею продуло((
а я мечтаю снег растает и буду бегать))хочу каждый день утром вставать в 6 бегать)))если к маю растает будет хорошо,я курточку купила а одену фиг еще знает когда с такой то погодой,а худею под нее специально)))))) :mushy:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Бегать- это здорово! Жаль мне с моим остеохондрозом нельзя( Поэтому скоро на велике!)Уже подбираю шапку из своих запасов :happy8:

Изображение пользователя PRK-Kat.

velo


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Калина