- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
1/27 СИЭС - 4.4.13
Главные вкладки
чт., 04.04.2013 - 15:19 — k155-40
Время пришло.
Все границы условны - и созданы, чтобы их переступать.
Все условности преодолимы - стоит лишь поставить перед собой эту цель.
Невозможно - это не факт, это только мнение.
Невозможно - это не приговор. Это вызов.
Невозможное возможно.
Сегодня, 4.4.13, я начинаю СуперИнтенсивЭкстримСпринт (СИЭС) до 1 мая 2013.
Ибо 1 мая я должна выглядеть Великолепно.
Это значит - никаких остановок, никаких срывов, никаких поблажек - спорт 3 раза в неделю по 60 минут.
Массаж попы, бёдер и голеней с мумиё и антицеллюлитным кремом каждый день во время СИЭС - с помощью специального массажёра-ёжика.
Рацион - 5 раз в день питание по немногу, минимум 2 раза в день суп, последний приём пищи - белки+овощи.
Работа с 2 подбородком (упражнения), работа с мышцами губ.
Улучшение кожи лица - начать наконец пользоваться кремом, делать маски из овсянки, картофеля, огурцов, желтков.
На майские надо будет купить летние джинсы на мой новый размер (за день до поездки), еду я в бирюзовых босоножках на высокой платформе, причёска - хвост на затылке, завить концы, купить яркие весенние серьги в тон обуви, топ подходит под джинсовую ткань.
Или может купить белый? Решу в процессе.
План есть - начинаю выполнение.
Нравится:
- Блог k155-40
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 15.05.2026
Комментарии
Привет! Желаю удачи) Можно
Привет! Желаю удачи) Можно поинтересоваться, к какому важному событию так интенсивно приводишь себя в форму?
Привет! Майские шашлыки, где
Привет! Майские шашлыки, где будут люди, перед которыми мне необходимо выглядеть великолепно.
:)