Блог КисАнка

Подскажите, пожалуйста, почему ночью уходит вес, куда он девается?

сошла с диеты))) и наелась как мамонт и кошмар я сразу поправилась((

сегодня я ела творог 0,5 + кефир 0,5
так противно(((
сегодня с утра я весли 57,5 км
держусь так тяжко))

3 -й день это яблоки и кефир, причем все по 0,5! Хотя на сегодняшний день я вешу уже 58,5 - это сдвиг! Ну наверно по окончанию этой диеты я буду весить 56 кг - это самый лучший вариант, а что потом? как дальше сбросить?

сегодня 2-й день, ела вареную курицу и выпила 0,5 л кефира, :sick: одним словом теперь ненавижу курицу и жутко хочу сладкого, особенно батончик баунти, аж ломка :P

Привет всем! Сегодня целый день придерживаюсь своей кефирной диеты. За целый день съела 5 картошек и выпила 0,5 литра кефира!