Блог Утрата

Доброго всем времени суток. еще вчера я жаловалась на плохое настроение во время диеты, сегодня этой проблемы не было) несмотря на то, что в личной жизни проблемы. может быть это из за того, что я не голодаю, ем когда захочу и что хочу..захочу гречку, захочу кефир))по сути же при такой диете в организм поступает почти все что нужно, из кефира белок, из гречки все остальное.

сегодня 2ой день диеты. кушаю я в не ограниченном количестве гречку и кефир. 2 раза вдень принимаю "редуксин лайт". вес 52. должен стать 46. если кому то покажется что я и так нормальная, то тот ошибается. попа большая и мягкая. пузо надутое.