Гормоны

Всю неделю себя практически не ограничивала в еде. Спорта тоже не было. Тем не менее вес всю неделю держался в тех же рамках. На днях была на контрольном узи малого таза - картина неприятная. В декабре делала чистку, но сейчас все то же самое (гиперплазия и полип (на этот раз его локализация в другом месте). Так или иначе врачи настаивают на гормонозамещающей терапии. Прописали Дюфастон. (Прописывали сразу после чистки, но я не решилась на его прием). Теперь от этого не уйти. Итак, с сегодняшнего дня и 3-4 цикла подряд (по рекомендации врачей) я принимаю Дюфастон курсом по 1 таблетке 2 раза в день с 15 по 25 день цикла. Буду анализировать свое состояние и колебание веса. Информация в интернете противоречивая: кто-то говорит, что поправился на Дюфастоне, кто-то поправился, но вес ушел вместе с окончанием приема, кто-то говорит, что вес был без изменений, а кому-то даже удалось сбросить на нем. Постараюсь каждый день день записывать что ем, но без подсчета калорий, для меня это оказалось утомительным.
На завтрак чашка чая без сахара (объем большой, около 300 мл) и 2 сухих хлебца - один ржаной, один гречневый.
Обед был калорийным (не стала себе отдельно готовить), но небольшим по объему: макароны по-флотски с жареным фаршем - 130 гр (ок. 300 ккал, как мне кажется, т.к. в 100 гр - приблизительно 200 ккал), стакан воды
В полдник пила кофе без молока, но с сахаром. И все ходила высматривала что б такое схомячить, чтобы похудеть :) В результате обошлась только кофе, но с сахаром. Пойду погуляю, вроде дождик кончился, может себе наконец не очень вредную вкусняшку на завтра прикуплю.
На ужин тоже неправильное сочетание - стакан молока и бублик.
Сегодня первый день приема Дюфастона. Из ощущений - слегка повышенная раздражительность и ощущение теплоты в мышцах (ощущение жара на фоне нормальной температуры тела).