День 26. -200

Снова небольшой отвес. Уже даже ощущаю, что тело стало немного легче. А вот у дочки после вчерашних гостей привес в 400 гр. Но я сказала ей, что это не повод огорчаться, а повод сделать выводы. Лишние калории ведут к лишним граммам, а потом и килограммам. Шаг назад - это еще не остановка, все будет, если идти в нужном направлении несмотря ни на что. "Дорогу осилит идущий"
Сегодня мой завтрак снова поздний и состоит из стакана теплого молока.
Второй завтрак - 2 горсти кукурузных хлопьев с молоком.
Обед - салат (огурец, помидор), куриная грудка без кожи, приготовленная на пару и сосиска (просто покрошила ее в салат, который готовила без масла и соли. Сосиска показалась ядовито-соленой на вкус, как я их любила раньше - не понимаю.
Вечером началось... Завтра у меня днюха и по этому случаю мы уже сегодня начали баловать себя вкусностями. Сегодня это корейская кухня - салат с фунчозой и салат из моркови. Съела много...объелась просто. До сих пор во рту вкусно, ароматно и остро. Да, сегодня в первый раз заметила, какие эти салаты жирные. Раньше не ощущала масло практически.
А завтра будет праздник живота... Ух вернуться мои килограммы, нутром чувствую...