16.05.2015 г. -600

Вечером очень захотелось чего-нибудь перекусить и я съела небольшой кусочек куриной грудки и выпила молока. Утром от этого тяжесть в желудке и повышенная кислотность. На завтрак решила выпить стакан теплого молока с овсяным печеньем. Чтобы нейтрализовать кислоту.
Обед: кабачок, приготовленный в микроволновке с чесноком и солью, куриная грудка, приготовленная на пару.
Полдник - 1 банан.
Ужин: салат (капуста, огурец, чеснок, куриная грудка), зеленый чай.
Второй ужин - 1/2 пачки творожной массы с изюмом (127 калорий, если верить надписи на упаковке, 0% жирности).
Начались КД (так что ожидаю привес).

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Добрый Жук