Мой первый пост.

Здравствуйте худеющие. Это моя первая запись.
Немного о себе. Меня зовут Марина, мне 16 лет и в столь раннем возрасте я уже познакомилась с проблемой лишнего веса. Живу в Израиле с 10 лет. Играю на фортепиано с 6 лет, увлекаюсь рисованием, фотографией, учебой, поделками, музыкой, книгами, фильмами и в целом - жизнью.
Мое "потолстение" началось примерно с 10 лет, с переездом в Израиль. До этого я жила в Беларусии с бабушкой, дедушкой и мамой. Проблем с лишним весом не было, по скольку была бабушка, которая готовила и не давала мне переедать. Ещё с раннего детства она сторожилась подобных проблем, поскольку у моей мамы они присутствовали.
И вот мы переехали. Маме было очень тяжело в финансовом плане и она работала очень много. Соответственно времени на готовку у нее не было вообще. Она мне оставляла деньги. Девочка я была самостоятельная и вполне могла купить продукты и приготовить себе еду. Но поскольку я все таки была маленькая и после бабушкиного строго надзора (никаких газировок, чипсов и излишних сладостей) я дорвалась до сладостей, фаст фуда и прочей гадости.
Вместо покупки нормальной пищи, я покупала чипсы, шоколадки, газировки, пончики и т.д и т.п.
Мама все это видела, но т.к первое время у нас не было плиты и вообще условий для готовки, она не возражала.
Ей просто было не до этого в то время, она одна с ребенком, в новой стране. В тот момент ей важно было, не потерять хоть какое жилье и доход.
Новая страна, новый язык, новый менталитет, новая школа, незнакомое мне общество, незнакомые мне люди, отсутствие бабушки, которая растила меня - все это был большой стресс для меня, который опять же - заедался.
И так толстела я примерно до 13 лет. Через некоторое время мы переехали в нормальную квартиру, с нормальными условиями, но привычка осталась. Любую проблему я заедала...и заедаю.
Где то в 14 лет я целый месяц сидела на диете и похудела на 10 кг. Весила 86, похудела до 76, потом со временем 8 кг. вернулись. Сейчас отметка держится на 84...
Мой рост 172. И фигура у меня видна, то есть талия и так далее...но все таки моя фигура, так сказать - крупна..
Я решила поменять свою жизнь. Начать питаться правильно и не идти на поводу у своих привычек. Думаю, что с помощью отзывчивых людей, силы воли и хорошего настроя - у меня все получиться!
Тут буду писать свои ощущения, искать поддержки. Подсказывать и получать помощь.