Давно увлеклась дневником Бронниковой и подходом Маркес к похудению, и все они говорят о том что любить себя надо уже сейчас... Но как это тяжело с нашими привычками постоянно искать в себе недостатки вместо достоинств.
Выкладываю фотку прикида на выступление кому обещала, но сегодня уберу к вечеру. К сожалению, пока есть только такая и та с телефона, видео будет гораздо позже, т.к. любительская съемка концерта была запрещена категорически, ждем профессиональной. А так зудит, посмотреть охота, накосячила я там или как) поскольку трясло меня на сцене не по -детски))
В аду для перфекциониста
Ни серы нету, ни огня,
И лишь слегка несимметрично
Стоят щербатые котлы.
***
В аду анорексички установлены спецзеркала, отражающие обрюзгшие, раблезиански расплывшиеся тела, а столы всегда накрыты и ломятся от еды. Пахнет ароматной сдобой, жареными цыплятами, нагретыми солнцем цитрусовыми и свежесваренным кофе.
По питашке косячу, например, вчера помимо прочего было опять пиво вечером и днем желешка вишневая (в ней правда всего 56ккал на 100гр). Ну да ладно ругать себя не буду, хотя хорошего конечно мало. Зато я дошила все бирюльки на лиф...осталось решить, что делать с поясом, и как сделать так чтобы прическа не развалилась и я готова.
на сегодня:
овсянка с ложкой меда
творог
мягкая брынза
Понимай как хочешь этот организм...выходные были опять далеко не идеальные, в том числе за три дня с вечера пятницы было выпито 6 бутылок пива, кофе гляссе в макдачке и два дня пожирала молочное желе с ягодами собственного приготовления (с сахаром) ...
С лифаком я вчера погорячилась, не садится он на чашку нормально походу, вчера метала-распарывала)) сегодня опять буду мучатся, до феста неделя, у меня не готово почти ничего))
овсянка без сахара с бананом
творог
суп+салат
помидоры с хумусом
гороховое пюре
За вчера, 06.05.2026За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии