#

Главные вкладки

Изображение пользователя zoe jakes.
пт., 27.09.2013 - 10:47 — zoe jakes

Зарядка 15/10, танцы 2 часа
меню:
каша овсяная на воде
странная творожно-банановая запеканка
обед: суп+салат
салат греческий с кр. рыбой
сабджи
кефир

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Алена Ефрим — пт., 27.09.2013 - 11:05

Оооо,70 уже!!! Мои поздравления!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пт., 27.09.2013 - 11:10

тихо-тихо) рано еще поздравлять) я думаю это не надолго)))

zwezda — пт., 27.09.2013 - 11:32

Что-то не надолго... После выходных спросим с тебя.... girl_crazy

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пт., 27.09.2013 - 11:39

до понедельника))) у меня после выхов стабильные привесы в пару кг) если только работать и не высыпаться и на выхах- тогда не будет

zwezda — пт., 27.09.2013 - 11:47

Блинннн, ну почему так? Ждешь-ждешь...., а потом бац..... и все сначала...

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пт., 27.09.2013 - 11:51

в динамике то он уходит, вес на конец недели составляет меньший чем на конец прошлой) а это главное)

zwezda — пт., 27.09.2013 - 11:55

Везет тебе, а у меня полный "застой"...жду кд и все меняю...надоело толочься на месте... "упрусь рогом" по полной!

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пт., 27.09.2013 - 12:03

долго стояла в районе 73 на конец недели, а потом раз и упал....на начало правда опять он будет, но не суть)

LeSSik — пт., 27.09.2013 - 14:43

Не знаю как,но делай что-то чтобы после выходных вернулась такая же,а то и меньше..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пт., 27.09.2013 - 14:57

ну уж нет) Лен а в понедельник по параметрам то я не сильно изменюсь, а вес- что вес, да хрен бы с ним, главное общая динамика- 75 то я уже давно не видела так меня замучавшую)

LeSSik — пт., 27.09.2013 - 15:46

Неа..Хорошо отдохнуть...Может спорта добавь или убери выходную трапезу какую...Говорят ,что бы стать такой как ты не когда не была,надо делать то что ты не когда не делала...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пт., 27.09.2013 - 15:48

трапез то, у меня вода по выхам не выходит и содержимое желудка из пищи тоже не особо, хз почему, похоже все таки это связано со сном каким то образом, а вот поспать по выхам я ооой как люблю, причем конкретно так, ибо по будням постоянный недосып.

Po_Lina — пт., 27.09.2013 - 14:58

НУ как про банановую запеканку по подробнее))) почему странная?

вв

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer