Блог Гульмира

Вчера ела гречку - запекла в фольге свеклу и морковь, нарезала все кубиками и перемешала с гречкой :p добавила немного чеснока (скажу сразу зря я это сделала) без него было бы вкуснее, а так мне понравилось. Короме этого был чай с утра с печенками 3 шт. :~ ну не могу я без печенья.
А вечером дома было национальное казахское блюдо :O БЕЖБАРМАК..........................................

Открыла свой профиль, и о мой Бог!!! :O Начала худеть 2-го апреля 2009 г.!!!!!
А сегодня, какое число и год |( ????(((( 15.02.2010 г.
А результата практически нет……………………… :~
Ну хорошо на дату 04.07.2009 года я весила 86 кг ну а дальше, кто будет работать дальше????? ГУЛЬМИРА!!!!)))))))))))))))))))))))))))))

Всем привет!!! Всех с праздником!!! :love:
Я решила сегодня еще попью молокочай, хочу так :)
мне это только на пользу с моим то весищщщем!!!(((
взвешиваться буду раз в неделю, вчера по ТВ сказали, что надо раз в неделю. :exmark:

Разгрузилася я... сегодня :love: и еще в баню сходила ;) такая легкость во всем теле!!!)))
Молокочай делает свое дело, я это чувствую :bigsmile:
вот думаю, можно ли больше одного дня на молокочае сидеть?

без содержания конечно, но все равно радуюсь :p .
я на все согласная так меня все достало на этой самой работе J)
вес стоит как вкопанный на цифре 85 и ни туда и ни сюда |(
питание - не пойми что ем....
после шести вечера не ем.
диету не хочу, надоело....
буде меньше жрать >)
особенно хлеба :p ,
полностью пока что не исключила из рациона тяжковато без него :O ,

"Благоприятно" на меня чернослив с кефиром подействовали это во первых
а во вторых почему когда сегодня утром я взвешивалась весила 85 кг., а взвесилась сейчас - 90 почти :~
в чем дело????????

Если не поделюсь с дневником, то точно сорвусь и обожрусь >)
сегодня второй день на диете Долиной, вес конечно ушел за эти сутки но чего мне это стоит |(
теперь соответствую своей линеечке что несомнено радует (одна радость) :)
завтра все те же пол литра кефира и чернослив (вторая радость, сладкое) :party:
ну вот уже две радости собралось гы гы гы
продолжаю... худеть...

Вчера вечером съела только яблоко, сегодня хочу разгрузку устроить :bigsmile: , буду пить зеленый чай с мятой и яблоки есть ;) думаю раз в неделю никому не повредит.

какая же вкуснятина этот арбуз :bigsmile:
райское наслаждение!!!

А на улице ЛЕТООО))) и радости нет предела :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: . Надоели дождь и слякоть.
сегодняшнее меню мне тоже оч.нравится:
утром яйцо варенное с салатом (в салате получилось многовато петрушки, но я ее люблю) :love: , чай зеленый с мятой
в обед грамм сто пятьдесят мяса (нежирного) с помидорками :)
еще будут (ближе в 4-5 часам яблоки или арбуз), и ЧАААААЙЙЙ