Pro 2 день

После вчерашнего спорта - все болит. Не хочу на спорт сегодня. На весах с утра 80,3 было. Значит позавчера вес был еще больше. О, ужас. )
Питание: 8.30 - омлет из 4 белков и 2 желтков, молока 0%;
11.40 - творог 0% 170 г.;
13.20 - 1,5 ст.л. сибирская клетчатки
17.50 - кур. филе, кур. бульон с петрушкой, чесноком.
19.00 - творог 250 г.