- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Дюкан. Первый день Атаки
Главные вкладки
вт., 11.06.2013 - 13:37 — ЕЛЕНАМАРИЯ
Вернулась, всем привет)))
Сильно вес не набрала, держусь вокруг 71 кг.
Пора уходить в минусы.
Вернулась к Дюкану. Настроилась на пять дней. Сегодня день первый.
Завтрак 8.00
2 вареных яйца
Второй завтрак 12.30
2 палочки сыра чечил
1яйцо с острым соусом табака
Черный кофе
Обед 16.00
Кусок запеченой говядины
Яйцо с табаской
Черный кофе
20.00
Зеленый чай
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог ЕЛЕНАМАРИЯ
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ммм, а какое меню на обед и
Ммм, а какое меню на обед и ужин? Или их нет?
Диеты для похудения на www.nadietah.ru