Приступим!

Начитавшись дневников! Восхищенная успехом и силой воли многих, начинаю борьбу со своими килограммами! Цель такая - за 3 месяца (14 марта -14 июня) безвреда для грудного вскармливания, чтобы сохранить и не испортить молочко, убрать 8 кг и подтянуть все тело! План таков - физические нагрузки и сбалансированное питание. Никакого сладкого и мучного. Налегаю на кисломолочные, овощи на пару и вареную куру и говядину! И сын будет сыт и мама довольна! Прикрепляю фото, где то двух недельной давности!