Д1/ и о...

Главные вкладки

Изображение пользователя Ludmila-mio.
чт., 28.02.2019 - 15:16 — Ludmila-mio

Привет?
Кто как? А я выспалась! Муж с дочкой уехали к бабуле!??
Я отдыхаю и вечером на работу!?
Вот очень люблю, свою работу! Работаю 3 часа, работаю душой, просто отдых и заряд энергии!
15 лет я работала в бухгалтерии и только сейчас, почти в 40 лет, нашла себя в профессии!
Я логопед! Открыла свой кабинет! Маленький, уютный, яркий!
И нет начальников! Вот это огромный ПЛЮС!
20190214_153917.jpg

Теперь о главном! ?
З: греча с молоком
П: крипсы с сыром- 2 шт
О: кура на пару с салатом
П: фрукты
У: кура на пару
У: натур.йогурт с мюсли
У: фрукт
НУ: пряник с чаем ?
1551355701879.jpg
В КБЖУ почти уложилась
1551356852989.jpg
Всем отличного дня!

Нравится: 
0

Комментарии

zwezda — чт., 28.02.2019 - 16:24

Отличное питание... вот так бы все здесь питались...

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Ludmila-mio — чт., 28.02.2019 - 21:09

Спасибо! ?

Изображение пользователя Lana464.

Lana464 — чт., 28.02.2019 - 16:49

Отличное питание, подскажите, что за программа у вас стоит для учёта питания?


Изображение пользователя Ludmila-mio.

Ludmila-mio — чт., 28.02.2019 - 21:11

Спасибо!?
Калькулятор калорий ХиКи! ? - вот такая иконка (яблоко?)

Изображение пользователя Lana464.

Lana464 — пт., 01.03.2019 - 10:22

Спасибо большое ?


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.