привет мои красивые!!! День 7-й

всем добрый вечер! сегодня день прошел плодотворно утром парикмахерская ,потом пошла получила наконец то новые весы,взвешивают отлично даже измеряют жировую и мышечную массу ,сколько воды в организме и потребность в калориях.Я очень довольна покупкой. В общем весь день пробегала ну мне это на пользу потому что сегодня у меня разгрузка на воде , а между водой кофе Как обещала покажу фото моего визита в парикмахерскую

Меню на сегодня:
З: стакан воды, кофе
О: кофе
У: не было ,в течение дня простоя вода 2 литра

Из спорта обруч и часа 2 прогулки по свежему воздуху.
Желаю всем вам теплого вечера ,отличных выходных ,а самое главное здоровье! :flowers2011-6: