День 4-ый

Главные вкладки

Изображение пользователя elinka.
вт., 18.06.2013 - 18:13 — elinka

Привет девчЁнки))
Сегодня вторник ,а это значит что сегодня плановая разгрузка!  Я полна энергии и решимости. С утра выпила чашечку своего любимого кофе nescafe green blend,отзанималась с Джиллиан сбрось лишний вес +метаболизм,пот лился ручьями от такой аэробики  ,но ничего ,развиваем силу воли вечерком  покручу обруч под свою любимую Lana Del Reygirl_in_love
Меню на сегодня по плану разгрузки:
З: кофе без сахара
О:закваска 1%
У:закваска 1%
Вода обязательно  втечение дня где то   литр .
 
 
Желаю всем  любви,хорошего настроения,много улыбок и большого счастья всем!!! Еще здоровья и массу замечательных эмоций!d_sunnyflowers-290
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя 4epuxa.

4epuxa — сб., 22.06.2013 - 20:21

это который? Как он по-английски называется? А то я их путаю.) после того как я отскакала с ней 1 занятие шредов (30 days shred) в четверг, уже третьи сутки хожу как старушка, кряхтя и охая. Завтра попробую еще разок.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Bri
  • Добрый Жук